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医療講演会「フレイル予防と対策」　開催のご案内 フレイルとは、加齢によって心身の活力が低下し、要介護状態に陥りやすくなっている状態のことです。フレイルは進行すると要介護状況に近づきますが、適切な対策を早めに行うことで、健康な状況に改善できる可能性があります。あわせて高齢者に多い転倒による骨折や骨粗しょう症の予防についてもお話を予定しています。 ○軽い体操を予定しています。運動のできる服装と靴でお越しください。 ○飲料水と汗ふきタオルをご持参ください。 日時：１０月２５ 日（日）１３ 時３０ 分～１５ 時００ 分（受付13時～） 会場：木野コミュニティセンター　2階研修室１・２（音更町木野西通８－２） 講師：理学療法士　堀　智貴　先生 申込：不要

難病サロン開催のご案内 ～難病と診断された方へ、励まし合い・助け合い共に歩む仲間がいます。 同じ病気の人と話をしたかったが、探す方法が分からなかった。医者の説明不足で病気の内容が良くわからず大変不安だった。専門医がどこにいるかわからなかった。 どう生きてゆけばいいのか家族で悩んだとの話を聞きます。～ 一人で悩まないで相談をしてください。北海道難病連音更支部は病気の疾病団体への橋渡しなど難病について語り合う「難病サロン」を開催します。 当日は、帯広保健所の保健師、北海道医療ソーシャルワーカー協会東支部（十勝）の方がアドバイザーとして参加し色々な相談ができます。 みなさまのご参加をお待ちしています。 日時：９月２７ 日（日）１３ 時３０ 分～１５ 時3０ 分（受付13時～） 会場：木野コミュニティセンター　2階研修室１・２（音更町木野西通８－２） 申込：不要